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(...) lire la suite les programmes d’exercices contre la démence ne ralentissent pas le déclin cérébral le 1er juin les programmes d’exercices physiques qui sont proposés aux personnes souffrant de démence légère à modérée ne marchent pas. c’est la conclusion d’une étude de chercheurs publiée dans le british medical journal. les scientifiques n’ont pas trouvé d’amélioration des aptitudes intellectuelles ni comportementales chez plus de 300 personnes de 70 ans et plus qui faisaient des exercices d’endurance ou de musculation sur une durée de quatre mois. cependant, leur condition physique s’était améliorée. bien que le fait de faire de l’exercice régulier et léger était une bonne chose, les chercheurs ajoutent qu’il n’y (...) lire la suite la plupart des suppléments de vitamines et minéraux n’apportent aucun bénéfice à la santé le 29 mai une étude publiée dans le journal of the american college of cardiology montre que les compléments alimentaires composés des vitamines et des minéraux les plus fréquemment consommés n’apportent pas de bénéfice à la santé, bien qu’ils ne soient généralement pas non plus nocifs. cette revue systématique sur des données existantes et sur des études contrôlées et randomisées, publiées entre 2012 et 2017, a trouvé que les suppléments multivitaminés, de vitamine d, de calcium et de vitamine c, qui sont les suppléments les plus fréquents, n’apportent pas d’avantages ni de risques dans la prévention des maladies (...) lire la suite faire de l’exercice vigoureux pendant l’adolescence évite de se tasser avec l’âge le 25 mai des chercheurs ont identifié plusieurs facteurs clés chez les femmes ménopausées qui sont associés à un rapetissement marqué de plus de 2,5 centimètres, qui est quelque-chose d’assez fréquent chez les personnes dans ce groupe d’âge et qui est connu pour augmenter le risque de décès et de maladie. l’un de ces facteurs concerne ce que les participants de cette étude pourraient – ou ne pourraient pas – avoir fait pendant leur adolescence. 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don't send emails to Ano Nymous. This
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